Летние тренировочные сборы Зазимье

Ученикам, которые зарегистрированы на летние тренировочные сборы в Зазимье (1, 2 смены) необходимо внести основную часть оплаты в размере 3000 грн до 31 мая включительно.

Адрес базы: http://www.zazimie.kiev.ua/

Заезд на базу (1 смена) осуществляется 18.06.2017 — самостоятельно с 09 до 10.00. Выезд: 25.06.2017 с 10.30 до 11.30. У кого нет возможности приехать самостоятельно, сообщите об этом (предварительно, до 10.06) своему инструктору, для формирования группы и определения суммы доплаты для заказа автобуса.

Продожается регистрация на вторую смену (заезд с 20 по 27 августа). Желающие участвовать делаем заявку на сайте aikidojo.in.ua в разделе «Заявки».

Необходимые документы:
1. Копия свидетельства о рождении;
2. Справка от врача форма № 079/У об общем состоянии здоровья, с указанием прививок и отметкой об отсутствии педикулёза;
3. Справка об эпидемиологическом окружении.

Для прошедших успешно тренировочные сборы предусмотрена аттестация на очередную степень.

Ориентировочный распорядок дня в летнем лагере «Зазимье».

Время

Распорядок

06:00- 06:15

Подъем

06:30 – 07.15

07: 30 — 08.30

Тренировка №1

Тренировка №2

08:30

Душ

9:00

Завтрак

9:30 — 12:30

 Футбол, Волейбол, Баскетбол, Активные Игры..(возможна часовая дополнительная тренировка)

13:00

Обед

13:30

Послеобеденный дневной отдых

15:20

Построение

15:30 – 16:30

16.45 — 18.00

Тренировка №3

Тренировка №4

19: 00

Ужин

19:15

Развлекательная программа

21:00

Вечерняя проверка

21:10

Подготовка ко сну

21:45

Отбой

 

Комментариев нет

Ваш комментарий


CAPTCHA