Аттестационная программа Айкидо


Аттестационные условия для получения очередного пояса

Все ученики, которые участвуют в аттестациях, оплачивают ежегодный членский взнос в Федерацию в размере 600 грн.

К первой аттестации допускаются ученики возрастом от 7 лет, которые прозанимались не менее 4 месяцев.

Аттестация на старшие ученические степени: 2 кю, 1 кю —  проходит на интенсивных курсах «Гасшуку» или после прохождения 6-ти часовых курсов  подготовки к аттестаци. Для допуска к экзамену необходимо пройти один 6-ти часовой курс на 2-й кю, и два курса (12 часов) — на 1-й кю. Курсы проводятся в главном зале Федерации (пр-т Голосеевский, 23). Стоимость одного 6-ти часового курса 600 грн.

Аттестационная таблица необходимых условий для детей (до  14 лет)

Cтепень

Цвет пояса Минимальный срок между экзаменами Минимальное количество тренировочных дней

Стоимость (аттестация + аттестационный семинар), грн

10 кю

белый(+) 4 месяца 40

450+100

9 кю

белый(+)(&) 3 месяца 30

450+100

8 кю

жёлтый 3 месяца 30

450+100

7 кю

жёлтый 3 месяца 30

600+100

6 кю

оранжевый 4 месяца 40

600+100

5 кю

оранжевый 4 месяца 40

600+100

4 кю

красный 6 месяцев 60

750+100

3 кю

красный 6 месяцев 60

750+100

2 кю

зеленый 6 месяцев 60

750+100

1 кю

синий 6 месяцев 60

900+100

* (+) Нашивка     

    *(&) Шеврон

Согласно условиям Федерации в случае неудачной аттестации финансовый взнос за аттестацию не возвращается.

Обращаем внимание учащихся и родителей — прохождение аттестаций и участие в соревнованиях не является обязательным условием обучения в Федерации. Инструктор только дает допуск к аттестации тем ученикам, которые готовы к ней.  Окончательное решение о прохождении аттестации принимает сам ученик и его родители.

ЭКЗАМЕНАЦИОННАЯ ПРОГРАММА
АЙКИДО ЙОШИНКАН НАГАНО РЮ

Аттестационная программа скачать

Детский  10 кю (белый  пояс + нашивка)
1. Migi Kamae Миги Камае Правосторонняя стойка
2. Hidari  Kamae Хидари Камае Левосторонняя стойка
3. Seiza ho + Rey ho Сейза Хо + Рэй Хо Садимся на три счета + поклон на три счета
4. Shikko ho (mae, ushiro, kaiten) Шикко Хо (Мае, Уширо, Кайтэн) Передвижение на коленях
(лицом вперед, спиной вперед, круговые)
5. Tai nо henko 1,2 Тай Но Хенко — Ичи, Ни Первое и второе базовые
передвижения
6. Irimi tenkan Ирими Тенкан Круговое движение вперед
через живот
7. Koho ukemi Кохо Укэми Падение на спину
8. Koho kaiten ukemi Кохо Кайтэн Укэми Кувырок назад
(выпрямляем переднюю ногу)
9. Zenpo ukemi Зенпо Укэми Падение на грудь (падаем на согнутые руки,
сложенные треугольником)
10. Zenpo kaiten ukemi Зенпо Кайтэн Укэми Кувырок вперед
(выпрямляем заднюю ногу)
Детский 9 кю (белый пояс + шеврон)
1. Migi Kamae Миги Камае Правосторонняя стойка
2. Hidari Kamae Хидари Камае Левосторонняя стойка
3. Seiza ho + Rey ho Сейза Хо + Рэй Хо Садимся на три счета + поклон на три счета
4. Shikko ho (mae, ushiro, kaiten) Шикко Хо (Мае, Уширо, Кайтэн) Передвижение на коленях
(лицом вперед, спиной вперед, круговые)
5. Tenkai Тенкай Разворот на носках
6. Tenkan Тенкан Поворот на передней ноге и
шаг назад
7. Tai nо henko 1,2 Тай Но Хенко — Ичи, Ни Первое и второе базовые
передвижения
8. Hiriki no yosei 1,2 Хирики Но Йосэй – Ичи, Ни Третье и четвертое
базовые передвижения
9. Koho ukemi Кохо Укэми Падение на спину
10. Koho kaiten ukemi Кохо Кайтэн Укэми Кувырок назад (выпрямляем переднюю ногу)
11. Zenpo kaiten ukemi Зенпо Кайтэн Укэми Кувырок вперед (выпрямляем заднюю ногу)
12. Goshin waza: Кatate mochi Гошин Ваза: Кататэ Мочи Техники самообороны: захват за руку
13. Goshin waza: Mune mochi Гошин Ваза: Мунэ Мочи Техники самообороны: захват за грудь
Детский 8 кю (жёлтый пояс) = 10 кю Взрослый
1. Migi Kamae Миги Камае Правосторонняя стойка
2. Hidari Kamae Хидари Камае Левосторонняя стойка
3. Seiza ho + Rey ho Сейза Хо + Рэй Хо Садимся на три счета + поклон на три счета
4. Shikko ho (mae, ushiro, kaiten) Шикко Хо (Мае, Уширо, Кайтэн) Передвижение на коленях
(лицом вперед, спиной вперед, круговые)
5. Tenkai Тенкай Разворот на носках
6. Tenkan Тенкан Поворот на передней ноге и шаг назад
7. Irimi Tenkan Ирими Тенкан Круговое движение вперед через живот
8. Tai nо henko 1,2 Тай Но Хенко — Ичи, Ни Первое и второе базовые передвижения
9. Hiriki no yosei 1,2 Хирики Но Йосэй – Ичи, Ни Третье и четвертое
базовые передвижения
10. Shumatsu dosa 1,2 Шумацу Доса – Ичи, Ни Пятое и шестое базовые передвижения
11. Koho ukemi Кохо Укэми Падение на спину
12. Koho kaiten ukemi Кохо Кайтэн Укэми Кувырок назад (выпрямляем переднюю ногу)
13. Zenpo kaiten ukemi Зенпо Кайтэн Укэми Кувырок вперед (выпрямляем заднюю ногу)
14. Ai Hanmi АйХанми Односторонняя стойка
15. Gyaku Hanmi ГьякуХанми Разносторонняя стойка
16. Goshin waza: Кatate mochi Гошин Ваза: Кататэ Мочи Техники самообороны: захват за руку
17. Goshin waza: Mune mochi Гошин Ваза: Мунэ Мочи Техники самообороны: захват за грудь
18. Goshin waza: Rio Kata mochi Гошин Ваза: Рио Ката Мочи Техники самообороны: захват за два плеча
Детский 7кю (жёлтый пояс) = 9 кю Взрослый
1. Migi Kamae Миги Камае Правосторонняя стойка
2. Hidari Kamae Хидари Камае Левосторонняя стойка
3. Seiza ho + Rey ho Сейза Хо + Рэй Хо Садимся на три счета + поклон на три счета
4. Shumatsu dosa1,2 Шумацу доса – Ичи, Ни Пятое и шестое базовые передвижения
5. Koho ukemi Кохо Укэми Падение на спину
6. Koho kaiten ukemi Кохо Кайтэн Укэми Кувырок назад (выпрямляем переднюю ногу)
7. Katate aya mochi shiho nage 1,2 Кататэ Ая Мочи – Шихо Наге
Ичи, Ни
Одностороння стойка, захват за переднюю руку,
бросок на четыре стороны
8. Katate aya mochi ikkajo osae 1,2 Кататэ Ая Мочи – Икадзё Осае
Ичи, Ни
Односторонняя стойка,
захват за переднюю руку, первый контроль
Детский 6 — 5 кю (оранжевый пояс) = 8 кю Взрослый
1. Migi Kamae Миги Камае Правосторонняя стойка
2. Hidari Kamae Хидари Камае Левосторонняя стойка
3. Seiza ho + Rey ho Сейза Хо + Рэй Хо Садимся на три счета + поклон на три счета
4. Tai nо henko 1,2 Тай Но Хенко — Ичи, Ни Первое и второе базовые передвижения
5. Hiriki no yosei 1,2 Хирики Но Йосэй – Ичи, Ни Третье и четвертое базовые передвижения
6. Shumatsu dosa1,2 Шумацу Доса – Ичи, Ни Пятое и шестое базовые передвижения
7. Shikko ho (mae, ushiro, kaiten) Шикко Хо (Мае, Уширо, Кайтэн) Передвижение на коленях
(лицом вперед, спиной
вперед, круговые)
8. Hiki Ashi Koho Ukemi Хики Аши Кохо Укэми Перекат на спине (выпрямляем переднюю ногу)
9. Zenpo kaiten ukemi Зенпо Кайтэн Укэми Кувырок вперед (выпрямляем заднюю ногу)
10. Koho kaiten ukemi Кохо Кайтэн Укэми Кувырок назад (выпрямляем переднюю ногу)
11. Katate mochi shiho nage 1,2 Кататэ Мочи – Шихонаге Ичи, Ни Захват за руку, бросок на четыре стороны
12. Shomen uchi ikkajo osae 1,2 Шомен Учи – Икадзё Осае Ичи, Ни Прямой удар ребром
ладони сверху вниз, первый контроль
Детский 4 кю (красный пояс) = 7 кю Взрослый
1. Kihon dosa (boken): Кихон Доса с Бокеном Базовые передвижения с бокеном
Tai nо henko 1,2 Тай Но Хенко — Ичи, Ни Первое и второе базовые передвижения с бокеном
Hiriki no yosei 1,2 Хирики но йосэй – Ичи, Ни Третье и четвертое базовые передвижения с бокеном
Shumatsu dosa 1,2 Шумацу доса – Ичи, Ни Пятое и шестое базовые
передвижения с бокеном
2. Shikko ho (mae, ushiro, kaiten) Шикко Хо (Мае, Уширо, Кайтэн) Передвижение на коленях
(лицом вперед, спиной
вперед, круговые)
3. Zenpo kaiten ukemi Зенпо Кайтэн Укэми Кувырок вперед (выпрямляем заднюю ногу)
4. Koho kaiten ukemi Кохо Кайтэн Укэми Кувырок назад (выпрямляем переднюю ногу)
5. Katate mochi shiho nage 1,2 Кататэ Мочи – Шихо Наге Ичи, Ни Захват за руку, бросок на четыре стороны
6. Shomen uchi Ikkajo osae 1,2 Шомен Учи – Икадзё Осае Ичи, Ни Прямой удар ребром ладони сверху вниз, первый контроль
7. Ryote mochi shiho nage 1,2 Риотэ Мочи – Шихо Наге Ичи, Ни Захват за две руки, бросок на четыре стороны
8. Kata mochi ikkajo osae 1,2 Ката Мочи – Икадзё Осае Ичи, Ни Захват за плечо, первый контроль
9. Katate mochi nikajo osae 1,2 Кататэ Мочи – Никадзё Осае Ичи, Ни Захват за руку, второй контроль
Shitei waza: Шитэй Ваза Дополнительные техники
10. Katate aya mochi nikajo osae 1,2 Кататэ Ая Мочи – Никадзе Осае Ичи, Ни Одностороння стойка, захват за переднюю руку, второй контроль
11. Katate aya mochi shomen irimi nage 1,2 Кататэ Ая Мочи – Шомэн Ирими Наге Ичи, Ни Односторонняя стойка, захват за переднюю руку, бросок со входом
12. Katate aya mochi shiho nage 1,2 Кататэ Ая Мочи
– Шихо Наге Ичи, Ни
Одностороння стойка,
захват за переднюю руку, бросок на четыре стороны
13. Katate aya mochi ikkajo osae 1,2 Кататэ Ая Мочи – Икадзё Осае Ичи, Ни Односторонняя стойка,
захват за переднюю руку, первый контроль
Детский 3 кю (красный пояс) = 6 кю Взрослый
1. Sotai dosa: Сотай доса: Первое и второе базовые передвижения с партнером
Tai nо henko 1,2 Тай Но Хенко — Ичи, Ни Первое и второе базовые передвижения с партнером
Hiriki no yosei 1,2 Хирики Но Йосэй – Ичи, Ни Третье и четвертое базовые передвижения с партнером
Shumatsu dosa1,2 Шумацу Доса – Ичи, Ни Пятое и шестое базовые передвижения с партнером
2. Koho kaiten ukemi Кохо Кайтэн Укэми Кувырок назад (выпрямляем переднюю
ногу)
3. Hikiashi koho ukemi Хикиаши Кохо Укэми Падение с отбивкой (выпрямляем переднюю ногу)
4. Zenpo kaiten ukemi Зенпо Кайтэн Укэми Кувырок вперед (выпрямляем заднюю ногу)
5. Zenpo hiyaku ukemi Зенпо Хияку Укэми Высокая страховка вперед
(выпрямляем заднюю ногу)
6. Katate mochi shiho nage 1,2 Кататэ Мочи – Шихонаге Ичи, Ни Захват за руку, бросок на четыре стороны
7. Shomen uchi ikkajo osae 1,2 Шомен Учи – Икадзё Осае Ичи, Ни Прямой удар сверху, первый контроль
8. Shomen uchi nikajo osae 1,2 Шомен Учи – Никадзё Осае Ичи, Ни Прямой удар сверху, второй контроль
9. Shomen uchi sankajo osae 1,2 Шомен Учи – Санкадзё Осае Ичи, Ни Прямой удар сверху, третий контроль
10. Shomen uchi shomen irimi nage 1,2 Шомен Учи – Шомен Ирими Наге Ичи, Ни Прямой удар сверху, бросок встречным входом
11. Katate mochi sokumen irimi nage 1,2 Кататэ Мочи – Сокумен Ирими Наге Ичи, Ни Захват за руку, бросок боковым входом
12. Ryote mochi tenchi nage 1,2 Риотэ Мочи – Тенчи Наге Ичи, Ни Захват за две руки, бросок неба и земли
Shitei waza: Шитэй Ваза Дополнительные техники
13. Katate aya mochi shomen irimi
nage 1,2
Кататэ Ая Мочи – Никадзё Осае Ичи, Ни Односторонняя стойка, захват за переднюю руку, бросок встречным
входом
14. Katate aya mochi nikajo osae 1,2 Кататэ Ая Мочи – Шомен Ирими Наге Ичи, Ни Односторонняя стойка,
захват за переднюю руку, бросок встречным
входом
Детский 2 кю (зеленый пояс) = 5 кю Взрослый
1. Kihon dosa renzoku (migi kamae) Кихон доса рензоку (миги камае) Связка из шести базовых
передвижений с правосторонней стойки
2. Sotai dosa: Сотай доса: Базовые передвижения с партнером
Tai nо henko 1,2 Тай Но Хенко — Ичи, Ни Первое и второе
базовые передвижения с партнером
Hiriki no yosei 1,2 Хирики Но Йосэй – Ичи, Ни Третье и четвертое
базовые передвижения с партнером
Shumatsu dosa 1,2 Шумацу Доса – Ичи, Ни Пятое и шестое
базовые передвижения с партнером
3. Mae ukemi Мае Укэми Страховка при падении
вперед
4. Zenpo ukemi Зенпо Укэми Падение на грудь (падаем на cогнутые руки, сложенные треугольником)
5. Zenpo kaiten ukemi Зенпо Кайтэн Укэми Кувырок вперед
(выпрямляем заднюю ногу)
6. Zenpo hiyaku ukemi Зенпо Хияку Укэми Высокая страховка вперед
(выпрямляем заднюю ногу)
7. Katate mochi nikajo osae 1,2 Кататэ Мочи – Никадзё Осае Ичи, Ни Захват за руку, второй контроль
8. Shomen uchi sankajo osae 1,2 Шомен Учи – Санкадзё Осае Ичи, Ни Прямой удар сверху, третий контроль
9. Katate mochi sokumen irimi nage 1,2 Кататэ Мочи – Сокумен Ирими Наге Ичи, Ни Захват за руку, бросок боковым входом
10. Yokomen uchi shomen irimi nage 1,2 Йокомен Учи – Шомен Ирими Наге Ичи, Ни Боковой удар, бросок встречным входом
Shitei waza: Шитэй Ваза Дополнительные техники
11. Shomen uchi kote gaeshi 1,2 Шомен Учи – Котэ Гаеши Ичи, Ни Прямой удар сверху, скручивание кисти наружу
12. Shomen uchi yonkajo osae 1,2 Шомен Учи – Йонкадзё Осае Ичи, Ни Прямой удар сверху, четвертый контроль
13. Yokomen uchi shiho nage 1,2 Йокомен Учи – Шихо Наге Боковой удар, бросок на четыре тороны
14. Kata mochi ikkajo osae 1,2 Ката Мочи – Икадзё Осае Ичи, Ни Захват за плечо, первый контроль
15. Katate mochi shiho nage 1,2 Кататэ Мочи – Шихо Наге Ичи, Ни Захват за руку, бросок на четыре стороны
16. Shomen uchi nikajo osae 1,2 Шомен Учи – Никадзё Осае Ичи, Ни Прямой удар сверху, второй контроль
17. Ryote mochi shiho nage 1,2 Риотэ Мочи – Шихо Наге Ичи, Ни Захват за две руки, бросок на четыре стороны
18. Buki waza aiki ken (boken): Буки Ваза Айки Кен (Бокен): Техники работы с бокеном
Chudan no kamae Чудан Но Камае Стойка среднего уровня
Gedan no kamae Гедан Но Камае Стойка нижнего уровня
Jodan no kamae Дзедан Но Камае Стойка верхнего уровня
Hasso no kamae Хассо Но Камае Защитная позиция с вертикально поднятым бокеном
Waki no kamae Ваки Но Камае Защитная позиция с обращенным назад
бокеном
Shomen uchi (tsugiashi, ayumiashi) Шомен Учи (Цугиаши,Ааюмиаши) Прямой удар сверху (обычный шаг, выпад)
Yokomen uchi (tsugiashi, ayumiashi) Йокомен Учи (Цугиаши, Ааюмиаши) Боковой удар (обычный шаг, выпад)
Tsuki (migi, hidari) Цки (Миги, Хидари) Удары с правосторонней и левосторонней стоек
Ken suburi shiho giri Кен Субури Шихо Гири Рубящие удары мечом на четыре стороны
Детский 1 кю (синий пояс) = 4 кю Взрослый
1. Kihon dosa renzoku hidari kamae) Кихон доса рензоку (хидари камае) Связка из шести базовых передвижений с левосторонней стойки
2. Sotai dosa: Сотай доса: Базовые передвижения с партнером
Tai nо henko 1,2 Тай Но Хенко — Ичи, Ни Первое и второе базовые передвижения с партнером
Hiriki no yosei 1,2 Хирики Но Йосэй – Ичи, Ни Третье и четвертое базовые передвижения с партнером
Shumatsu dosa 1,2 Шумацу Доса – Ичи, Ни Пятое и шестое базовые передвижения с партнером
3. Shomen uchi yonkajo osae 1,2 Шомен Учи – Йонкадзё Осае Ичи, Ни Прямой удар сверху, четвертый контроль
4. Mune mochi hiji shime osae 1,2 Мунэ Мочи – Хиджи Шиме Осае Ичи, Ни Захват за грудь, удержание локтя
5. Shomen uchi kote gaeshi 1,2 Шомен Учи – Котэ Гаеши Ичи, Ни Прямой удар сверху, скручивание кисти наружу
6. Ryote mochi tenchi nage 1,2 Риотэ Мочи – Тенчи Наге Ичи, Ни Захват за две руки, бросок неба и земли
7. Suwari waza ryote mochi kokyu ho 1 Сувари Ваза Риоте Мочи – Кокю Хо Ичи Техника в положении сидя, захват
за две руки, бросок дыханием
Shitei waza: Шитэй Ваза: Дополнительные техники
8. Shomen uchi hiji shime osae 1,2 Шомен Учи – Хиджи Шиме Осае Ичи, Ни Прямой удар сверху, удержание локтя
9. Chudan tsuki kote gaeshi 1,2 Чудан цки – Котэ Гаеши Ичи, Ни Прямой удар в живот, скручивание кисти
наружу
10. Katate mochi hijiate kokyu nage 1,2 Кататэ Мочи – Хиджиате Кокю Наге Ичи, Ни Захват за руку, бросок с воздействием на локоть
11. Yokomen uchi shomen irimi nage 1,2 Йокомен Учи – Шомен Ирими Наге Ичи, Ни Боковой удар, бросок встречным входом
12. Katate mochi sokumen irimi nage 1,2 Кататэ Мочи – Сокумен Ирими Наге Ичи, Ни Захват за руку, бросок боковым входом
13. Kata mochi ikkajo osae 1,2 Ката Мочи – Икадзё Осае Ичи, Ни Захват за плечо, первый контроль
14. Shomen uchi nikajo osae 1,2 Шомен Учи – Никадзё Осае Ичи, Ни Прямой удар сверху, второй контроль
15. Shomen uchi sankajo osae 1,2 Шомен Учи – Санкадзё Осае Ичи, Ни Прямой удар сверху, третий контроль
16. Buki waza aiki ken (boken): Буки Ваза Айки Кен (Бокен) Техники работы с бокеном
Ken suburi happo giri Кен Субури шихо Гири Рубящие удары мечом на восемь сторон
17. Goshin waza: Кatate mochi Гошин Ваза: Кататэ Мочи Техники самообороны: захват за руку
18. Goshin waza: Kata mochi Гошин Ваза: Ката Мочи Техники самообороны: Захват за плечо
19. Goshin waza: Rio Kata mochi Гошин Ваза: Рио Ката Мочи Техники самообороны: захват за два плеча
3-1 кю Взрослый (коричневый пояс)
1. Migi Kamae Миги Камае Правосторонняя стойка напротив партнера
2. Hidari Kamae Хидари Камае Левосторонняя стойка напротив партнера
3. Sotai dosa: Сотай доса: Базовые передвижения с партнером
Tai nо henko 1,2 Тай Но Хенко — Ичи, Ни Первое и второе
базовые передвижения с партнером
Hiriki no yosei 1,2 Хирики Но Йосэй – Ичи, Ни Третье и четвертое
базовые передвижения с партнером
Shumatsu dosa 1,2 Шумацу Доса – Ичи, Ни Пятое и шестое
базовые передвижения с партнером
4. Suwari waza yokomen uchi sankajo osae 1,2 Сувари Ваза Йокомен Учи – Санкадзё Осае Ичи, Ни Техника в положении сидя, боковой
удар, третий контроль
5. Shomen uchi shomen irimi nage 1,2 Шомен Учи – Шомен
Ирими Наге Ичи, Ни
Прямой удар сверху, бросок встречным входом
6. Kata mochi nikajo osae 1,2 Ката Мочи –
Никадзё Осае Ичи, Ни
Захват за плечо, второй контроль
7. Katate mochi koshi nage 1,2 Кататэ Мочи – Коши Наге
Ичи, Ни
Захват за руку, бросок через бедро
8. Katate mochi kote gaeshi 1,2 Катате Мочи – Котэ Гаеши Ичи, Ни Захват за руку, скручивание кисти наружу
Shitei waza: Шитэй Ваза Дополнительные техники
9. Katate mochi shiho nage 1,2 Кататэ Мочи –
Шихо Наге Ичи, Ни
Захват за руку, бросок на четыре стороны
10. Ryote mochi shiho nage 1,2 Риотэ Мочи –
Шихо Наге Ичи, Ни
Захват за две руки, бросок на четыре стороны
11. Yokomen uchi shiho nage 1,2 Йокомен Учи – Шихо
Наге Ичи, Ни
Боковой удар, бросок на четыре стороны
12. Shomen uchi ikkajo osae 1,2* Шомен Учи – Икадзё
Осае Ичи, Ни
Прямой удар сверху, первый контроль
13. Yokomen uchi ikkajo osae 1,2* Йокомен Учи — Икадзё
Осае Ичи, Ни
Боковой удар, первый контроль
14. Kata mochi ikkajo osae 1,2* Ката Мочи –
Икадзё Осае Ичи, Ни
Захват за плечо, первый контроль
15. Ushiro waza ryote mochi ikkajo
osae 1,2
Уширо Ваза Риотэ
Мочи — Икадзё Осае Ичи, Ни
Захват сзади за две руки, первый контроль
16. Katate mochi nikajo osae 1,2* Кататэ Мочи –
Никадзё Осае Ичи, Ни
Захват за руку, второй контроль
17. Kata mochi nikajo osae 1,2* Ката Мочи –
Никадзё Осае Ичи, Ни
Захват за плечо, второй контроль
18. Shomen uchi nikajo osae 1,2* Шомен Учи – Никадзё
Осае Ичи, Ни
Прямой удар сверху, второй контроль
19. Shomen uchi sankajo оsae 1,2* Шомен Учи – Санкадзё
Осае Ичи, Ни
Прямой удар сверху, третий контроль
20. Ushiro waza ryote mochi sankajo
osae 1,2
Уширо Ваза Риотэ
Мочи — Санкадзё Осае Ичи, Ни
Захват сзади за две руки, третий контроль
21. Shomen uchi yonkajo osae 1,2* Шомен Учи – Йонкадзё
Осае Ичи, Ни
Прямой удар сверху, четвертый контроль
22. Yokomen uchi yonkajo osae 1,2* Йокомен Учи – Йонкадзё
Осае Ичи, Ни
Боковой удар, четвертый контроль
23. Katate mochi sokumen irimi
nage 1,2*
Кататэ Мочи –
Сокумен Ирими Наге Ичи, Ни
Захват за руку, бросок боковым входом
24. Kata mochi sokumen irimi
nage 1,2*
Ката Мочи –
Сокумен Ирими Наге Ичи, Ни
Захват за плечо, бросок боковым входом
25. Shomen uchi shomen irimi nage 1,2 Шомен Учи – Шомен
Ирими Наге Ичи, Ни
Прямой удар сверху, бросок встречным входом
26. Yokomen uchi shomen irimi
nage 1,2*
Йокомен Учи – Шомен
Ирими Наге Ичи, Ни
Боковой удар, бросок встречным входом
27. Shomen uchi hiji shime osae 1,2* Шомен Учи – Хиджи
Шиме Осае Ичи, Ни
Прямой удар сверху, удержание локтя
28. Yokomen uchi hiji shime osae 1,2* Йокомен Учи – Хиджи
Шиме Осае Ичи, Ни
Боковой удар, удержание локтя
29. Kata mochi hiji shime osae 1,2* Ката Мочи –
Хиджи Шиме Осае Ичи, Ни
Захват за плечо, удержание локтя
30. Mune mochi hiji shime osae 1,2* Мунэ Мочи –
Хиджи Шиме Осае Ичи, Ни
Захват за грудь, удержание локтя
31. Katate mochi hijiate kokyu nage 1,2* Кататэ Мочи – Хиджи Атэ Кокю Наге Ичи, Ни Захват за руку, бросок с воздествием на локоть
32. Shomen uchi kote gaeshi 1,2* Шомен Учи – Котэ
Гаеши Ичи, Ни
Прямой удар сверху, скручивание кисти наружу
33. Yokomen uchi kote gaeshi 1,2* Йокомен Учи – Котэ
Гаеши Ичи, Ни
Боковой удар, скручивание кисти наружу
34. Chudan tsuki kote gaeshi 1,2* Чудан Цки – Котэ Гаеши Ичи, Ни Прямой удар кулаком, скручивание кисти наружу
35. Ryote mochi tenchi nage 1,2* Риотэ Мочи –
Тенчи Наге Ичи, Ни
Захват за две руки, бросок неба и земли
36. Suwari waza ryote mochi kokyu ho 1,2 Сувари Ваза Риоте
Мочи – Кокю Хо Ичи, Ни
Техника в положении
сидя, захват за две руки, бросок дыханием
* = Suwari waza * = Сувари Ваза Техники, отмеченные звездочкой сдаются также и в положении сидя
37. Goshin waza: Гошин Ваза Техники самообороны
1. Mune mochi (3 kyu) Мунэ Мочи (3 Кю) Захват за грудь
2. Ushiro eri mochі (3 kyu) Уширо Эри Мочи
(3 Кю)
Захват сзади за воротник
1. Jodan tsuki (2 kyu) Дзедан Цки (2 Кю) Удар кулаком в лицо
2. Yokomen tsuki (2 kyu) Йокомен Цки(2 Кю) Боковой удар кулаком
3. Mae giri (2 kyu) Мае Гири (2 Кю) Прямой удар ногой
1. Mune mochi yokomen tsuki (1 kyu) Мунэ мочи –
Йокомен Цки (1 Кю)
Захват за грудь, боковой удар
2. Tanto mae (1 kyu) Танто Мае (1 Кю) Техники от угрозы ножом спереди
3. Tanto ushiro (1 kyu) Танто Уширо (1 Кю) Техники от угрозы ножом сзади
38. Buki waza: Буки Ваза Техники работы с оружием
1. Boken soho shomen uchi (3 kyu): Бокен Сохо Шомен
Учи (3 Кю)
Парные упражнения
с бокеном от прямого удара сверху
2. Migi men uchi (3 kyu) Миги Мен Учи (3 Кю) Прямой удар сверху в правосторонней стойке
3. Hidari men uchi (3 kyu) Хидари Мен Учи
(3 Кю)
Прямой удар сверху в левосторонней стойке
4. Migi do uchi (3 kyu) Миги До Учи (3 Кю) Прорезающий удар с правосторонней стойки
5. Hidari do uchi (3 kyu) Хидари До Учи (3 Кю) Прорезающий удар с левосторонней стойки
6. Jodan uke – yokomen uchi
(3 kyu)
Дзедан Уке
– Йокомен Учи (3 Кю)
Блокирование, Боковой удар
1. Tanto soho 1-5 (2 kyu) Танто сохо 1-5 (2 Кю) Парные упражнения с ножом
1. Aiki ken (choken) kumitachi
(1 kyu)
Айки Кен (Чукен)
Кумитачи (1 Кю)
Поединок на чукенах
39. Kihon dosa renzoku: Буки Ваза Кихон Доса Рензоку Связка из шести базовых передвижений с оружием
1. Bokken (3 kyu) Бокен (3 Кю) Для третьего кю с бокеном
2. Tanto (2 kyu) Танто (2 Кю) Для второго кю с танто
3. Jo (1 kyu) Дзе (1 Кю) Для первого кю с дзе
40. Jiyu waza (6): Дзю Ваза (6 техник) Свободная техника (минимум шесть)
Katate mochi (3 kyu) Катате Мочи (3 Кю) Для третьего кю от захвата за руку
Ryote mochi (2 kyu) Риоте Мочи (2 Кю) Для второго кю от захвата за две руки
Shomen uchi (1 kyu) Шомен Учи (1 Кю) Для первого кю от прямого удара сверху

Аттестационная программа скачать

Гадание онлайн бесплатно. Гадание на любовь. http://tradiciadrevnih.ru/ Гадание на любовь на картах таро, рунах одина.